Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 36,23g | Prot: 133,08g | Carb: 45,97g.
Colazione: Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья, Стоинг Мицеллярный Казеин, Ого Отруби Ржаные, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи. Pranzo: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Продукт Творожный 1,8%, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Куриная Грудка на Гриле. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|