Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3190 kcal
|
Gras: 116,11g | Prot: 90,82g | Carb: 290,64g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Колбаса Испанская Полусухая Сырокопченая. Pranzo: Славянка Конфета Шоколадная, Пеко Хлеб Украинский Новый, Дикси Рис Пропаренный , Говядина по французски, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Уксус Бальзамический. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Зеленый Попугай Семечки Тыквенные, Картофельные Чипсы (Соленые), Мартини Шампанское Асти, Астория Соус Сметанный с Грибами , Пеко Хлеб Украинский Новый, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Altro: Ашан Киви, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|