Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 85,78g | Prot: 62,84g | Carb: 153,36g.
Colazione: Спартак Конфеты Баядерка , Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Наш Хлеб Батон Любительский. Pranzo: Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подлива. Cena: Мандарины, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Snacks/Altro: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Спартак Конфеты Баядерка , Коммунарка Любимая Аленка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YanichkaYa
|