Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 108,19g | Prot: 98,96g | Carb: 26,51g.
Colazione: Гарнец Льняная Мука, Nutiva Кокосовое Масло, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Fitelle Сгущенка без Сахара , Ого Кунжут, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Бразильские Орехи, Меридиан Нерка Слабосоленая, Зеленые Оливки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яичница, Холодный Кофе со Сливками. Cena: Now Foods Бразильский Орех, Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Gusto Соус Грибной, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Мадестова
|