Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 74,86g | Carb: 110,81g.
Colazione: Crownfield Kernige Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Äpfel, Ja! Skyr Natur. Pranzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Oatly Hafer Barista Edition, Gemüsepfanne, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware), Deluxe Zanderfilets , Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Currysoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Hummus, Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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