|
Завтрак 263кал Вчера ездила в травмпункт, сильно упала на копчик, ттт вроде все нормально, но болит капец, не знаю смогу ли залезть на тренажер сегодня
|
1231 kcal
|
Gras: 45,46g | Prot: 104,66g | Carb: 102,58g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Морская Капуста, Жареное Яйцо. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Пан Пицца Суп Грибной с Сыром. Cena: Огурец (с Кожурой), Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пастилушка Пастила без Сахара , Bonte Мармелад Дыня. Di più...
|
|
 Commenti
оооо, я ломала копчик😁 то ещё удовольствие..хорошо что у Вас все обошлось, но пока себя надо поберечь👌
02 feb 23 da utente: FeyaMilfey
|
Да уж, только 2 дня не могла ни сидеть, ни стоять, ни ходить, и лежать только на боку(( но сегодня вроде полегче, 3 раза в день мажусь вольтареном, наверное он чуть обезболивает
02 feb 23 da utente: zsvetik1
|
Держитесь, кто не на себе не испытывал понять сложно что это за жесть 🙈
02 feb 23 da utente: FeyaMilfey
|
С этим шутить нельзя... поберегитесь... из своего опыта знаю... долго заживал... Пусть у вас всё заживёт быстро и безболезненно!😇
02 feb 23 da utente: cergant89
|
Сейчас нужен максимальный покой, тренажёр лучше отложить пока.
02 feb 23 da utente: Вика-evita
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zsvetik1
|