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📈📉📈📉📈📉
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2189 kcal
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Gras: 67,53g | Prot: 169,92g | Carb: 216,94g.
Colazione: Tregar Yogurt Descremado, Body Advance Beast Blood, La Serenísima Leche Descremada, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Dicomere Soja Texturizada, La Serenísima Leche Descremada, Royal Gelatina Ligth. Pranzo: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Tomates, Papa, Merluza al Horno o a la Parrilla, Milanesa de Cerdo, Aceite de Girasol. Cena: Dulcor Dulce de Batata, Savora Mostaza Original , Noly Pan Lacteado, Grido Palito Bombón, Aceite de Girasol. Snacks/Altro: Pan, Arcor Simple Proteína y Energía, Arcor Simple Saciety Plus. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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