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Couve flor no forno 🥰
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972 kcal
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Gras: 46,25g | Prot: 52,42g | Carb: 85,93g.
Colazione: Catupiry Pão de Queijo Coquetel . Pranzo: Couve-Flor Empanada, Camil Arroz Branco Cozido, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Lindt Dark Chocolate Sea Salt. Snacks/Altro: Queijo Coalho. Di più...
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 Commenti
eu adoro, mas não acerto fazer essa bagaça... o meu fica meio xoxo...
02 feb 23 da utente: projeto saudavel
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Eu tempero o ovo batido com sal e pimenta, passo as couve flor, e depois passo na farinha de rosca sem glúten, forno com um fio de azeite. O segredo é não empanar elas muito grandes, corta em tiras.
04 feb 23 da utente: Aline Martines
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05 feb 23 da utente: projeto saudavel
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Storia del Peso di Aline Martines
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