Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 59,59g | Prot: 92,78g | Carb: 121,15g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Pranzo: Помело, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Мистраль Крупа Пшеничная. Cena: Морковь, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Snacks/Altro: Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|