Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 29,25g | Prot: 52,63g | Carb: 155,09g.
Colazione: Шарлотка, Гранат 100Г, Hafer Овсянка, Classic Мюсли с Фруктами Кауфланд, Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе. Pranzo: Гречка с овощами, Milina Хлеб Baltia. Cena: Classic Крем Сыр 90%, Хлеб Din Balti Codru, Rogob Сосиски Куриные, Голден Яблоко, Classic Крем Сыр 90%, Зама Мексика, Хлеб Din Balti Codru. Snacks/Altro: Шампанское, Nestle Lion, Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Janna Gherganova
|