Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 87,87g | Prot: 77,56g | Carb: 138,16g.
Colazione: Кофе, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Салат из Капусты и Огурца, Рыбный Бульон, Горбуша. Cena: Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Зернистая, Кубаночка Икра из Свеклы. Snacks/Altro: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikki@победа
|