|
Обед на 300 ккал. Маловато знаю...но я наедаюсь.
|
998 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 54,05g | Carb: 90,87g.
Colazione: Ашан Сыр Горгонзола 50%, Сыр Камамбер, Кофе, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хохланд Творожный Сыр, Орехи Кешью. Pranzo: La Trattoria Пармезан, Орехи Кешью, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Синявинское Яйцо С0, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чай, Ашан Шампиньоны. Cena: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Хохланд Творожный Сыр, La Trattoria Пармезан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чай, Nestle Медовые Шарики Хрутка. Snacks/Altro: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Di più...
|
|
1739 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Зарядка - 10 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МамаПятерых
|