|
Позавчера разгрузочный день на молокочае. Вчера на ужин солёненькое поела немного (картошка и курица без кожи запечённая с соевым соусом на воде) , прошла 11000 шагов. После ужина сразу уснула. И вес стоит пока на месте.
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|