|
Сделала биоимпенданс.
С лета минус 4.5 кг жира, плюс 1 кг мышц. Медленно, но верно
|
2605 kcal
|
Gras: 124,28g | Prot: 98,56g | Carb: 186,66g.
Colazione: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат, Ашан Шампиньоны, Яичный Белок. Pranzo: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Халва, Красный Октябрь Конфета Столичная, Ферреро Роше, Лев Голицын Шампанское Брют, Глобус Сыр Палермо, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Картофель Отварной, Магнит Морковь Свежая, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мартини Просекко. Di più...
|
|