Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2015
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2673 kcal
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Gras: 98,74g | Prot: 93,29g | Carb: 290,17g.
Colazione: Tine Nøkkel Ost Lettere, Tine Ekte Smør, Nordfjord Kokt Skinke, Finn Crisp Original, Вареное Яйцо, Кофе, Christiania Bakeri Steinovnsbakt Nøttebrød. Pranzo: Сахар, Морошка, Vaffler, Белый Торт с Глазурью (Домашний Рецепт или Приобретенного), Ostekake, Mils Melange, Лук, Mills Soft Flora Original, Белый Хлеб, Майонез, ICA Räkor i Lake, Taverna Karbonader. Cena: Пицца, Белое Столовое Вино. Di più...
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2122 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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