Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 52,41g | Prot: 97,08g | Carb: 121,47g.
Colazione: Яйцо, Ritter Sport Белый Шоколад, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Chef Rillettes Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Alpro Vanilla Plombir, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Касес Хлеб Бутербродный. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Брауни с бананом, Barilla Bavette N.13, Саянский Бройлер Грудка. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Яйцо, Hochland Фетакса. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizabeth–1
|