Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2015
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 89,42g | Prot: 64,89g | Carb: 312,77g.
Colazione: Truskawki, Inka Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Kotlin Ketchup Łagodny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Zott Jogurt Naturalny, Majonez, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Olej Roślinny, Karczek, Biedronka Tortilla Wraps, Jabłko, Wedel Czekolada Gorzka. Cena: Truskawki. Snacks/Altro: Rzodkiewka, Kiełbasa Podwawelska, Pomidory. Di più...
|
|
3531 kcal
|
Esercizio:
endo - 2 ore e 54 minuti, Riposare - 13 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teddy47
|