Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 59,90g | Carb: 183,23g.
Colazione: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Tea with Milk and Sugar, Almond Milk, Gloria Jeans Short Black, Egg (Whole) . Pranzo: Coles Sunflower Oil, Bulgur, Red Onions, Tomatoes, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Heart Smart Diced Lamb. Cena: Bazaar Lebanese Bread White, Black Olives. Snacks/Altro: Arnott's Tim Tam Original, Bananas , Almond Milk, Gloria Jeans Short Black. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
04 feb 23 da utente: Anne M R D
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And here is the payoff for all that hard work. Well done sticking with it and not giving up! 👏 👍 💚
04 feb 23 da utente: Aitch11
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04 feb 23 da utente: lizpackard09
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Thank you for all the support
😊
05 feb 23 da utente: fay1818
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Storia del Peso di fay1818
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