Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 66,34g | Prot: 86,02g | Carb: 134,14g.
Colazione: Белая Поляна Молоко 2,5%, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Белая Поляна Сыр Мягкий Крестьянский, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Солнцепек Блинчики без Начинки , RED Шоколад Карамельный, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Белая Поляна Сыр Мягкий Крестьянский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|