|
Рацион за день: На завтрак творог с киви, бананом, малиной и миндалем, кофеёк. Обед: поке боул с рыбой, кукурузой, авокадо, огурцом и чукой. Ужин: грудка на гриле и брокколи, со сливочным маслом На десерт мороженое
|
1400 kcal
|
Gras: 62,20g | Prot: 97,51g | Carb: 112,99g.
Colazione: Националь Кокосовая Стружка, Малина, Дикси Киви, Красная Цена Миндаль , Сарафаново Молоко 2,5%, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Шеф Перекресток Чука, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Дивный Берег Кета Соленая , Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Мистраль Рис Янтарь Готовый. Cena: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морозко Брокколи, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. Snacks/Altro: Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом , Вкусвилл Мороженое Эскимо Пломбир Двухслойное. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanochka.vasilieva
|