Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 80,05g | Carb: 241,93g.
Colazione: ПП Шаурма, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной, Хинкали, Щи с Курицей. Cena: Жареное Яйцо, Delicados Лепешка Тортилья, Кефир 1%. Snacks/Altro: Яблоко, Шарлиз Кекс. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mary-xydeet
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