|
Приготовила творожную запеканку на перекусы в будни 🍴
|
1763 kcal
|
Gras: 80,17g | Prot: 59,54g | Carb: 132,85g.
Colazione: Оргтиум Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Апатитская Буренка Ряженка, Dr. Korner Хлебец Сырный, Киноа (Вареный), Vici Морская Капуста в Маринаде Сила Сахалина , Рублевский МПЗ Паштет Французский с Инжиром, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной, Киноа (Вареный), Galbani Сыр Моцарелла, Репа, Organic Life Облепиховое Масло. Cena: Окей Морковь по Корейски, SPAR Шаурма с Индейкой. Di più...
|
|
1354 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олика 🧚🏻♀️
|