|
|
1797 kcal
|
Gras: 37,39g | Prot: 143,74g | Carb: 215,31g.
Colazione: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав". Pranzo: ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Bombbar Топпинг Карамель, Петрушка, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Соус Mayo, Пекинская Капуста, Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Лента Мидии Варёно-Мороженые , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Altro: Сельдерей, Лента Икра Лососевая Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Топпинг Карамель, Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав". Di più...
|
|
2512 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katy.rad
|