Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 87,07g | Prot: 57,62g | Carb: 170,36g.
Colazione: KDV Twiggy Double, Пышка Курник с Курицей и Картофелем , Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Pranzo: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, для Всей Семьи Сметана 10%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Лента Солянка с Курицей. Cena: Волков Пате Мясной с Огурчиками, Коломенское Батон Нарезной, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Рис Отварной, Куриные Сердечки в Сметане. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Traktorist
|