Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 34,86g | Prot: 93,25g | Carb: 125,05g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Голубец, Куриный Суп Лапша. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Капусты. Snacks/Altro: Чай с Лимоном и Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом, Зеленый Чай, Винегрет без Масла. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 75asabit@@@
|