Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 52,88g | Prot: 83,53g | Carb: 115,66g.
Colazione: Дзор Сыр Козий , Сливочное Масло, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Датский Цельнозерновой , Ашан Творог 5%. Pranzo: Морковь по-Корейски, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Запеченный Картофель. Cena: Запеченный Картофель, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Altro: Fish House Чука, Победа Конфеты Мишка в Лесу. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svoi_cheloveg
|