Diario di marinakucerova62, 06 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
100,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 35,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1579 kcal Gras: 81,39g | Prot: 89,41g | Carb: 127,74g.   Colazione: Хлебец, Чай с Сахаром, Сметана , Омлет с Молоком, Помидоры, Киприно Сыр Сливочное Утро, ВкусВилл Рулет Куриный с Черносливом и Грецким Орехом . Pranzo: Фабрика Качества Шейка Петровская Традиционная, Хлебец, Капустный Салат, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебец, Чай с Сахаром, Сметана , Фарш с Овощами, Помидоры, ВкусВилл Рулет Куриный с Черносливом и Грецким Орехом . Di più...
2753 kcal Esercizio: Выходной - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marinakucerova62


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.