Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 27,24g | Prot: 78,05g | Carb: 124,07g.
Colazione: Изолят Соевого Белка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Лазанья. Cena: Голден Яблоко , Shustoff Chocolatier, ESSA Пиво Lime & Mint, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Altro: Лазанья. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Оксана Комарова
|