Diario di pineapple_16, 06 feb 23

🎲Обед🧩
▪️Камбала🐟
▪️Винегрет и оливье без заправки
▪️Яблоко🍎
Салатов было больше, просто для фотки выложила на тарелку. Просто обожаю камбалу, готова всю жизнь ей питаться

1718 kcal Gras: 61,03g | Prot: 105,72g | Carb: 176,51g.   Colazione: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Станция Молочная Творог 5%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Level Kitchen Блинный Пирог с Мясом и Яйцом. Pranzo: Магнит Яблоки Новый Урожай, Запеченная или Жареная Камбала, ВкусВилл Винегрет , Оливье без Заправки. Cena: Бестфуд Арахис Сырой, ВкусВилл Изюм Светлый, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Яблоки Новый Урожай, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Рис, VPLab Nutrition Протеиновое Печенье Шоколад-Кокос. Di più...


Commenti 
Подскажите, как вы ее готовите? 
06 feb 23 da utente: KristallVi
KristallVi: я отрезаю хвост, плавники и голову, чищу от чешуи, делаю надрезы, солю и запекаю примерно 15 минут при 180°. Может понадобиться больше времени приготовления в зависимости от мощности духовки.  
06 feb 23 da utente: pineapple_16
Блиин, а я уже желею, что после обеда побежала и съела 2 больших яблока🤡 
06 feb 23 da utente: milkis09

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pineapple_16


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.