Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf mit einer Tomaten-Joghurt-Sauce und überbacken mit Feta. Rosenkohl und Tomate passt erstaunlich gut zusammen :-)
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1794 kcal
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Gras: 44,37g | Prot: 111,44g | Carb: 247,48g.
Colazione: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, REWE Bio-Finn-Brötchen, REWE High Protein Pudding Schoko, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer, REWE Bio Streichcreme Tomate-Basilikum, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Magerquark, Weintrauben. Pranzo: Knorr Salatkrönung, Magerquark, REWE Bio Streichcreme Tomate-Basilikum, REWE Romana Salatherzen, Möhren, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Minutenbrot Lower Carb. Cena: Simply V Veganer Reibegenuss, Kartoffeln, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Salakis Feta Light, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Rosenkohl (Gefroren). Snacks/Altro: Hafer-Joghurt Cookies, REWE Bio Sojaghurt Natur, REWE High Protein Pudding Vanille, Brownies light, Jever Fun. Di più...
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1908 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Commenti
boah, das klingt auch sehr geil 😍
06 feb 23 da utente: kami katz
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06 feb 23 da utente: Ritamine__
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War auch wirklich lecker 😊
07 feb 23 da utente: HoneyPenny
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😍 Das wäre auch voll mein Ding 🤤
07 feb 23 da utente: RiraRya
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Storia del Peso di HoneyPenny
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