Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 47,48g | Prot: 67,91g | Carb: 135,41g.
Colazione: Tempe Mendoan, Kangkung, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pranzo: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Cena: Soto Mie. Snacks/Altro: Nanas, Telur Asin. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di audreymikha
|