Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 74,67g | Prot: 90,53g | Carb: 173,72g.
Colazione: Творог 5%, ВкусВилл Сало Белорусское, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной. Pranzo: Миндаль Миндаль, Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Молочный Йогурт Черника, Геркулес Геркулес Монастырский. Cena: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Филе Грудки Индейки, Bravolli Булгур Крупный. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|