Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 64,13g | Prot: 79,20g | Carb: 185,95g.
Colazione: Сливочное Масло, Мистраль Геркулес, Авокадо Авокадо Хасс, Окское Яйцо Отборное. Pranzo: Гречка, Лук, Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Магнит Банан. Snacks/Altro: Happy Crisp Хлебцы Злаковый Коктейль, Эконива Биойогурт 3,2%, Голден Яблоко, Snaq Fabriq Snaqer. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|