Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2015
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 74,68g | Prot: 183,35g | Carb: 233,90g.
Colazione: Mlekovita Mleko 2,0%, Pilos Serek Wiejski Lekki, Sante Siemię Lniane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia. Pranzo: Olitalia Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Sonko Ryż Parboiled, Ogórki Konserwowe. Cena: Kresto Orzechy Włoskie. Snacks/Altro: Ogórek (ze Skórką), Zott Jogovita, Olitalia Olej Ryżowy, Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Lidl Filet z Kurczaka, Sonko Ryż Parboiled. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|