Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 52,62g | Carb: 94,56g.
Colazione: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Omelete ou Ovos Mexidos, Bauducco Torrada Integral. Pranzo: Doce Uva Uva Verde, Banana Prata, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Piracanjuba Queijo Mussarela , Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adria Cibelle
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