Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 76,83g | Carb: 174,87g.
Colazione: 2% Fat Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. Pranzo: Dairyland Coffee Cream, 2% Fat Milk, Coffee, Subway 6" Ham Sub. Cena: Anco Smoked Gouda Cheese, Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Snacks/Altro: Halls Cough Drop, Kraft Amooza Cheese Twists, Snack Pack Jello. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiffyGX
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