Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 28,03g | Prot: 40,29g | Carb: 148,17g.
Colazione: Salak, Madu, Pisang. Pranzo: Tempe Goreng, Bernardi Smoked Beef, Telur, Sayur Campuran, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum, WRP WRP Everyday 110, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml). Cena: Flimty Flimty Mangga. Snacks/Altro: Pecel. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meichan2
|