Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 36,03g | Prot: 42,26g | Carb: 137,24g.
Pranzo: Kikkoman Bulgogi Sauce, Kokita Sambal Bangkok, ABC Saus Sambal , Prochiz Keju Slice, Telur, Sari Roti Roti Gandum, Salak. Cena: Pecel, Tempe Goreng, Telur, Sayur Campuran. Snacks/Altro: Pisang, WRP WRP Everyday 110, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meichan2
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