Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 62,64g | Prot: 48,62g | Carb: 163,84g.
Colazione: Air, Kue Apem, Daging Kambing, Nasi Goreng. Pranzo: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Es Teh. Cena: Air, Tongseng, Kalbe Hydro Coco Original. Snacks/Altro: Telur Gabus Keju. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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