Diario di Yanochka.vasilieva, 05 feb 23

Рацион за день
На завтрак творог с бананом, манго, 🥜 пастой, кешью и фундуком.
Обедоужин: картошка, сосиски, яйцо и квашеная капуста
На десерт кусочек тортика
Поздний ужин: салат с адыгейским сыром

1555 kcal Gras: 69,61g | Prot: 95,87g | Carb: 139,38g.   Colazione: Националь Кокосовая Стружка, Хуторок Топлёное Молоко, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Лента Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Пятерочка Манго, Narmak Кешью Сырой, Narmak Фундук. Pranzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Вязанка Сосиски Молокуши, Картошка Вареная. Cena: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Блины на Кефире, От Палыча Торт Прага, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
1737 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Yanochka.vasilieva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.