Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 75,81g | Prot: 50,85g | Carb: 173,92g.
Colazione: Шампиньоны, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Ананас (Консервированные с Соком), Пекинская Капуста, Овсяная Каша на Воде. Cena: Пузата Хата Суп Гороховый, Киевхлеб Сухари Киевские. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Мёд, Грецкие Орехи, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яготинский Турецкий Йогурт, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vadiko
|