Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 20,13g | Prot: 54,93g | Carb: 91,42g.
Colazione: Itambé Leite Desnatado , Nescau Achocolatado. Pranzo: Snackout Doce de Goiaba, Nabisco Chocolicia, Músculo Bovino Cozido. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Padaria Pão Francês. Snacks/Altro: Pêra Portuguesa. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio1775
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