Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
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60,0 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 77,97g | Prot: 133,19g | Carb: 225,68g.
Colazione: Skippy Creamy Peanut Butter, Oranges , Fairlife High Protein Vanilla, Reese's Reese's Puffs Muffins, Back to Nature Classic Granola. Pranzo: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Benihana Spicy Tuna Hand Roll. Cena: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Costco Ground Beef 88/12. Snacks/Altro: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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