Diario di MomMmoM, 09 feb 23

DAY9 80,2KG = -0,2KG
80,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 26,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1245 kcal Gras: 51,07g | Prot: 87,35g | Carb: 116,57g.   Colazione: Buah Anggur, Jambu Kristal, Dada Ayam, Telur Rebus. Pranzo: Jamur Shimeji, Terung Dimasak, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Elle & Vire Unsalted Butter, Anchor Salted Butter, Dada Ayam. Cena: Selada Daun Hijau, Bengkoang, Naraya Jagung Kaleng , Buncis, Wortel Bayi, Semangka, Melon, Mitratani Edamame, Pizza Hut Cream of Chicken Soup. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di MomMmoM


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.