Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2392 kcal
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Gras: 103,91g | Prot: 105,67g | Carb: 279,05g.
Colazione: Jus Tomat, Jus Wortel, Tahu Goreng. Pranzo: Rujak Cingur, Perkedel Jagung, KFC Dada Ayam, Tahu Goreng, Pare, Sunpride Banana, Pare. Snacks/Altro: Sunpride Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.dexprezz
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