|
Доброе утро!
|
1643 kcal
|
Gras: 62,52g | Prot: 140,45g | Carb: 122,72g.
Colazione: Творожная Запеканка, Coffee Like Латте (400мл), Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Минтай Жареный, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Бахрома Свежие Овощи. Cena: FitnesShock Bar, Пискаревский Молоко 2,5%, Prime Kraft Протеин Ваниль. Di più...
|
|
1933 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di slyhovsky
|