Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 31,82g | Prot: 120,47g | Carb: 121,19g.
Colazione: Красный Перец, Помидоры, Edite Bibite Арахисовая Паста, Кубаночка Геркулес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клюква, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Окское Яйцо, Славмо Молоко 2,5%. Pranzo: Индилайт Стейк Грудки Индейки, Стоевъ Сацебели Классический, Global Village Зелёный Горошек, Красная Цена Фасоль Стручковая, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Ваш Хлеб Сушки Шебекинские "Новые", Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Клюква, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олония Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|