Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 49,52g | Prot: 39,39g | Carb: 49,75g.
Colazione: Şehriye Çorbası. Pranzo: Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte. Cena: Kıymalı Kabak Yemeği. Snacks/Altro: Cacık. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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