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Moin moin 🙋♀️🍀
Es fällt mir unheimlich schwer , mich wieder hier Ernährungsmässig zu orientieren.Ich kenne ja „Alle“ Möglichkeiten 🤪und dennoch schaffe ich es nur …im Moment wenigstens …im ETB zu bleiben .
Wünsche euch ein schönen sonnigen Tag 🌞
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121,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2082 kcal
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Gras: 102,87g | Prot: 57,33g | Carb: 233,82g.
Colazione: Korn Mühle Roggenmischbrot, Lätta Margarine, Kaffee mit Milch, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Frikadelle, Kaffee mit Milch. Pranzo: Buttercremetorte. Dopo Pranzo: Laugenbrötchen. Cena: Nutella Muffin . Snacks/Altro: Keksteig. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
09 feb 23 da utente: Ritamine__
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Aber im ETB bleiben reicht Do eigentlich auch, oder? 🤔
09 feb 23 da utente: Tigerini
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Storia del Peso di Apollo56
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