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2 anos que decidir fazer o melhor por mim ! E o resultado é esse -27kgs de início será sair dos 94,5 e estabilizar nos 69/70 mais fui além hoje peso 67,4 pra mim já está ótimo porém pela biopendancia ainda preciso perder uns 2 kg de gorduras e ganhar massa muscular 🙌🙏
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 1,2 kg a Settimana
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